Poduszka pod lupą

Poduszka to zaraz obok materaca źródło efektywnego i zdrowego snu. Odpowiednio dobrana pomoże zniwelować bóle odcinka szyjnego kręgosłupa, a także zapewni wygodny wypoczynek każdej nocy. Profilowana lub lateksowo-żelowa – jakie walory posiadają dostępne na rynku produkty? Lateksowo-żelowe podłoże snu Osoby śpiące na plecach powinny zadbać, aby poduszka była odpowiednio dopasowana do karku. Żelowe wypełnienie zapewnia odpowiednie rozprowadzenie nacisku na całej powierzchni poduszki. […]

On zimny, ona gorąca

Od dziś koniec łóżkowych sporów o otwarte na noc okno czy denerwujące odkrywanie i przykrywanie na przemian. Nawet jeśli jedno z was jest śpiącym w skarpetkach zmarzluchem, a drugiemu pod kołdrą „gotuje się” krew, nie musicie zasypiać pod osobnym przykryciem. Oto sposób, który rozwiąże problem różnych przyzwyczajeń podczas snu. Wahania temperatury ciała podczas snu wpływają na efektywność wypoczynku. Aby lepiej się spało, niektórzy wyłączają ogrzewanie, inni wietrzą sypialnię. Jednak […]

Tempur Traditional – (nie)tradycyjna poduszka

Ma klasyczny kształt, można się nią otulić, dowolnie formować i zwijać. Choć wygląda jak zwykła, tradycyjna poduszka i tak też się nazywa, kryje w sobie znacznie więcej. Tempur Traditional jest nowością w ofercie firmy Tempur. Problemy z zasypianiem, poranne bóle karku czy pleców to w dużej mierze wina źle dobranej poduszki. Wynikają one głównie z tego, że klasyczna puchowa poduszka jest luźno wypełniona i pod wpływem ciężaru głowy […]

Na ziarnku gryki

Poduszki wypełnione łuską gryczaną lub orkiszową znane są od dawna ze swoich dobroczynnych właściwości – szelszczące łuski harmonizują, wyciszają i łagodzą stres. Pozwalają na rozluźnienie mięśni ramion i szyi, gwarantując relaksujący sen, a drobne łuski masują potylicę poprawiając nastrój i samopoczucie. Poduszki można od niedawna znaleźć w ofercie Gospodarstwa Ekologicznego Harfa Traw. Latem, kiedy z powodu upałów miewamy trudności z zasypianiem, szczególnym wyzwaniem staje się zapewnienie […]