Kuchnia w stylu fit
Lato to czas, w którym szczególnie zależy nam na smukłej sylwetce. To już ostatni dzwonek, aby osiągnąć wymarzony cel i zmienić nawyki żywieniowe. Na szczęście, z pomocą przychodzą producenci nowoczesnego wyposażenia kuchennego, które sprawi, że przestrzeganie diety będzie łatwiejsze niż kiedykolwiek. Odchudzanie często kojarzy się z wyrzeczeniami, stresem i ogromnym wysiłkiem. Niektórzy decydują się na diety pudełkowe, jednak są one dość kosztowne, a co więcej – wiążą się z odgrzewaniem jedzenia […]
Postaw na jakość tego co jesz
Niezależnie od tego, czy chcemy zrzucić zbędne kilogramy, poprawić kondycję czy zadbać o zdrowie swoje i swojej rodziny – warto korzystać z dobrodziejstw natury, szczególnie teraz, gdy na wyciągnięcie ręki mamy sezonowe owoce, warzywa i świeże zioła. Soki, zupy kremy, pesto czy koktajle to prawdziwe bomby witaminowe oraz źródło minerałów i enzymów, które do krwioobiegu przedostają się już w kilkanaście minut po spożyciu. Świeże soki i koktajle przynoszą same korzyści: odkwaszają cały […]