Od niemowlęcia aż do dorosłego – jak kształtują się potrzeby senne, czego wymaga organizm śpiącego?
Życie człowieka to jedna wielka zmiana. I to na każdej płaszczyźnie, także tej „sennej”. Tak bowiem jak ewoluują warunki, w jakich żyjemy, tak nieustannym zmianom podlega też nasze ciało i jego potrzeby podczas nocnego wypoczynku. Wymogi senne niemowlęcia, ucznia szkoły...